Ich liebe Planung und ich bin sicher, du auch! Den Planer bzw. Kalender auch regelmäßig zu nutzen, das ist meiner Meinung nach das Geheimnis, um seinen Alltag mit all den kleinen und großen Aufgaben wirklich in den Griff zu bekommen. Aber man sollte den Planer auch „richtig“ nutzen! Ihn wöchentlich zur Hand zur nehmen und […]
Meine dreiteilige Blog-Serie soll dir dabei helfen, das Planen in deinen Alltag so zu integrieren, dass es am Ende zu einer geliebten Gewohnheit wird. Und weißt du, was das Beste an einer Gewohnheit ist? Du musst dich nie wieder dazu zwingen, du machst es von ganz alleine – und hast auch noch Spaß dabei! Es […]
Das Problem mit den schlechten Gewohnheiten ist, dass sie uns meist in unserer Komfortzone halten und dies ist natürlich bequem. Du fängst eine Diät an, aber hältst sie nicht durch, weil die Leckereien so verführerisch sind und einfach schneller zubereitet – oder bestellt! Du drehst dich morgens im Bett lieber noch einmal um, anstelle eine […]
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