Manchmal verursachen wir unseren eigenen Stress durch unsere Ansprüche an uns selbst. Dies gilt für viele Unternehmerinnen, aber auch Angestellte, Mütter und Hausfrauen kennen diesen eigenen Druck nur zu gut. Ansprüche können aus einer Vielzahl von Szenarien betrachtet werden. Da gibt es einmal die Ansprüche, die wir an andere stellen und diese, die wir an […]